راهنمایی هایی برای پاک کردن آرایش
نکات متنوعی برای پاک کردن موثر آرایش وجود دارد و همه می گویند باید در پایان روز تمام آثار آرایش را از صورتمان پاک کنیم، ولی گفتنش از انجامش آسان تر است. اثر چیزهایی مثل خط چشم و ریمل گاهی حتی بعد از...
View Articleداشتن پوستی درخشان
درحالیکه شما در واقعیت نمیتوانید زمان را متوقف کنید، میتوانید گذر زمان را در سطح سلولهای پوستتان آهسته کنید. و یافتن شیوهی درست ممکن است شما را شگفتزده کند، برای کسب بهترین نتیجه بایستی به...
View Articleدستور درمانهای خانگی خیار برای صورت
۱. روشن کننده چشمواضحترین ترفند خانگی در استفاده از خیار، این است که دو قطعه خیار را روی چشمهایتان قرار دهید. کمی استراحت کنید، و اجازه دهید که خیار بمدت ۲۰ دقیقه روی چشمهایتان بماند تا تاثیر...
View Articleچگونه پودینگ موز درست کنیم؟
پودینگ موز یک نوع پودینگ پختنی است که لایه هایی از مواد مختلف -از جمله پودینگ خانگی- دارد. پودینگ موز خانگی را می توان از یک روز قبل درست کرد تا روز بعد برای سرو آماده شود.مواد لازممقدار مورد نیازشکر۱...
View Articleعادتهای بد فرزندانتان را از بین ببرید
در زیر به راههایی ساده برای از این بردن این عادتها اشاره میکنیم:مراقب ایجاد پیشزمینه باشیدبچهها حافظههای خیلی خوبی دارند. یکبار بعد از خرید به مغازه بستنیفروشی رفتم. دیگر بعد از آن هربار که به...
View Articleبچه ها چگونه لوس می شوند؟
همه ما دوست داریم خواسته های فرزندمان را تا حد توان برآورده کنیم. اما اگر به شما بگوییم باید هر از گاهی به خواسته فرزندتان نه بگویی چه خواهید گفت؟ حقیقت این است که توجه زیاد به خواسته های کودک اولین...
View Articleپیشگیری از سنگ کلیه
سنگ کلیه وقتی ایجاد میشود که برخی مواد شیمیایی به اندازه کافی در ادرار متمرکز میشوند تا کریستالهایی تشکیل شود. کریستالها رشد کرده و به جرمهای بزرگتری (سنگها) تبدیل میشوند که میتوانند راه خود...
View Article7 نوشیدنی که به مقابله با دیابت کمک میکند
مطالعهی اخیر در ژورنال مراقبت بیماری قند ( Diabetes Care ) بیان میکند که محققان دریافته اند افرادی که ۱۶ انس یا مقادیر کمتری آب در روز مینوشند ( به میزان دو فنجان ) ۳۰ درصد بیشتر از بقیه افراد که...
View Articleپیشنهادهای کم هزینه برای چیدمان منزل
تغییر چیدمان منزل نیاز به بودجه هنگفتی ندارد. با یک حساب سرانگشتی، شما میتوانید هر جایی را با کمترین هزینه به صورت درجه یک طراحی کنید.1. فرش کمتری به کار ببریدنیاز نیست تمام گوشهها را فرش کنید....
View Articleچگونه صفحه نمایش تلویزیون را تمیز کنیم؟
در این مقاله کوشیدهایم تا بدور از هر نگاه تبلیغاتی تمامی برندهای موجود در بازار را بررسی کرده و بهترین راه تمیزکاریشان را برایتان برشماریم؛ با ما همراه باشید!تمیز کردن صفحه نمایش تلویزیون از آن دست...
View Article۵ دلیل درست و غلط برای ازدواج کردن
دلیل غلط ۱. جذابیت جنسیافراد بسیاری جذابیت جنسی را با عشق اشتباه میگیرند و این میتواند منجر به ازدواجهای کوتاهمدت شود. بودن با یک فرد جدید برای همه جذاب است. اما وقتی این جذابیت جنسی محو میشود،...
View Article۱۵ نشانه تفاهم شما با شریک زندگیتان
عوامل مهم زیادی هستند که تعیین میکنند ارتباط شما چه مدت دوام مییابد. در زیر به ۱۵ نشانهای اشاره میکنیم که کمکتان میکند بفهمید با همسرتان تفاهم دارید یا خیر.۱. درمورد عشق از هم سوال...
View Article۶ مادهی غذایی برای از بین بردن نفخ شکم
نفخ کردن ناشی از اجتماع مایعات در بین سلولهای معده است که ممکن است به علت هضم نشدن درست غذا، افزایش میزان سدیم در خون، یا دورهی ماهانهی خانمها باشد. ولی طبق نظر کارشناسان، اگر بیشتر به مواد غذایی...
View Article۲۰ مورد مشکوک به سرطان در بانوان
با خواندن این مطلب می توانید جزو کسانی باشید که می دانند چه علائمی را نباید نادیده بگیرند. پس اگر شما یا اعضای خانواده تان به چنین دردهایی دچار شدید و چنین نشانه هایی در بدن خود حس کردید، لازم است هر...
View Articleنشانه های خطرناک افسردگی مزمن
در برخی از موارد افسردگی بسیار شدیدتر است و با علائمی همچون فکر کردن بیش از حد به مرگ و یا خودکشی همراه است. در واقع این دست از افسردگی می تواند زندگی شما را به کامل فلج کند و شما خودتان را از دیگران...
View Article6 نوع متداول کم خونی
1. کم خونی ناشی از کمبود آهنکمبود آهن وضعیتی است که در آن میزان آهن موجود در جریان خون بسیار کم میشود. این نوع کم خونی بیشتر بین نوجوانان و خانم ها قبل از دوره یائسگی متداول است. از دست رفتن خون به...
View Article15 توصیه برای اجتناب از بیماریهای قلبی
کلسترولتان بالاست؟ پس حتماً میدانید که باید رژیم غذایی و سبک زندگیتان را تغییر دهید تا کلسترولتان کاهش یافته و خطر بیماریهای قبلی در شما کم شود. حتی در صورتی که پزشک داروی کلسترول تجویز کند تا سطح آن...
View Articleماسک های خانگی لک های صورت
این روزها خریدن کرمهای پوستی کمی سخت است بهخصوص کرمهای لکهبر که نسبتا قیمتهای گرانی هم دارند ولی نگران نباشید. برای از بین بردن لکها تنها نباید سراغ لیزر و کرمهای گرانقیمت رفت،میتوان با کرمها...
View Articleچه قسمتهایی از مرغ مضر است و نباید بخوریم؟
در طیور از هورمون استفاده نمیشود، ولی مصرف غیرمجاز و بدون نسخه انواعی از آنتیبیوتیکها و داروهای شیمیایی سبب عوارض مختلفی همچون سرطانزایی و ایجاد آلرژی میشود.مصرف سنگدان برای مبتلایان به بیماریهای...
View Articleمصرف این سبزیجات شما را زودتر لاغر میکند
برای رسیدن به تناسب اندام و کوچک کردن نواحی که با آن مشکل دارید باید به فکر کاهش چربی کلی بدن باشید، که به معنای کاهش کالری است. خوردن غذاهای سرشار از فیبر در وعده های اصلی و میان وعده ها باعث می شود...
View Article